Preise für Personal Training
Ein Preis, beide Städte, keine versteckten Aufschläge: Das Erstgespräch mit allen Tests ist gratis, eine Einheit kostet 100 €, der 5er-Block 470 €, der 10er-Block 900 €. Anfahrt in Innsbruck, Innsbruck-Land und Wien ist inklusive — egal ob bei dir zu Hause, im Freien oder im Trainingsraum.
| Leistung | Dauer | Preis |
|---|---|---|
| ErstgesprächKennenlernen, Anamnese, Zielklärung. Bewegungs-Screen (FMS, ergänzt um Tests für dein Ziel) und Wobble Balance-Check inklusive. Bei dir zu Hause, im Freien oder im Trainingsraum. | ca. 60 min | gratis |
| Einheit1:1 Personal Training — Sturzprävention, Kraft, Rücken, Beweglichkeit, Neuroathletik, Fallschule oder Athletik. Anfahrt in Innsbruck und Wien inklusive. | 60 min | 100 € |
| 5er-Block5 Einheiten, entspricht 94 € pro Einheit. Zum Einstieg — oder für ein Programm, das du selbst umsetzt, mit Technikkorrekturen alle paar Wochen. | 5 × 60 min | 470 € |
| 10er-Block10 Einheiten, entspricht 90 € pro Einheit. Für Programme über mehrere Monate — etwa die empfohlenen 12 bis 24 Wochen Sturzprävention. | 10 × 60 min | 900 € |
| Zu zweitPartner:in, Freund:in oder Elternteil — wenn die Ziele zusammenpassen. | 60 min | auf Anfrage |
| WorkshopsSturzprävention, Rückengesundheit, Fallschule, Neuroathletik — für Firmen (BGF), Vereine, Teams und Trainer:innen. | nach Bedarf | auf Anfrage |
Alle Preise in Euro, umsatzsteuerbefreit (Kleinunternehmer, § 6 Abs. 1 Z 27 UStG). Gleicher Preis in Innsbruck und Wien. Anfahrt in Innsbruck, Innsbruck-Land und allen Wiener Bezirken inklusive; außerhalb nach Vereinbarung. Termine, die weniger als 24 Stunden vorher abgesagt werden, werden verrechnet. Blöcke sind 6 (5er) bzw. 12 Monate (10er) gültig — Details in den AGB.
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Eine kurze Frage oder gleich das gratis Erstgespräch — per E-Mail, ich antworte innerhalb von 1–3 Werktagen. Kein Newsletter, kein Verkaufsgespräch.
Für Ärzt:innen, Physiotherapeut:innen und Angehörige: gleiche Adresse. Mit Einverständnis der Klientin schicke ich den Test- und Nachmess-Bericht als PDF. Infos für Fachpersonen →
Fragen zu den Preisen
Was kostet ein Personal Trainer in Österreich?
Professionelles Personal Training kostet in Wien meist 80 bis 150 € pro Einheit, in Innsbruck 70 bis 120 €; Spezialist:innen liegen bei 110 bis 150 €, Hausbesuche oft mit Aufschlag. Meine 100 € pro Einheit liegen in der Mitte — mit Spezialisierung, Messung und Anfahrt inklusive.
Ist das Erstgespräch wirklich gratis – auch mit den Tests?
Ja. Anamnese, Bewegungs-Screen und Balance-Check sind gratis und unverbindlich. Ich will wissen, wo du stehst, bevor ich dir etwas verkaufe — und du willst wissen, ob wir zusammenpassen. Danach entscheiden wir beide.
Wie viele Einheiten brauche ich?
Das hängt allein von deinem Ziel ab und wird im Erstgespräch konkret. Willst du vor allem ein Programm für dich selbst und ab und zu eine Technikkorrektur, reicht eine Einheit alle ein bis zwei Monate — dafür passt der 5er-Block. Willst du echtes Personal Training mit jedes Mal neuen Inhalten, sind ein bis zwei Einheiten pro Woche sinnvoll — dafür der 10er-Block. Sturzprävention wirkt nachweislich ab etwa zwölf Wochen regelmäßigen Trainings. Die Frequenz kannst du jederzeit ändern.
Zahlt die Krankenkasse etwas dazu?
Personal Training ist in Österreich eine Privatleistung. Die ÖGK bietet eigene kostenlose Gruppenkurse an (z. B. „Trittsicher & aktiv“ zur Sturzprävention ab 65), die ich ausdrücklich empfehle, wenn sie für dich passen. Für Firmen lassen sich Workshops als betriebliche Gesundheitsförderung steuerfrei gestalten.
Wie läuft die Bezahlung?
Nach jeder Einheit oder für den 10er-Block im Voraus, per Überweisung. Du bekommst eine Rechnung.